WuShu - Kung Fu

También llamado  QIGONG Son  técnicas  habitualmente relacionadas con la  medicina china tradicional , que comprenden la  mente , la  respiración  y el  ejercicio físico . El  chi kung  se practica generalmente con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, especialmente en  China , se puede  prescribir con objetivos terapéuticos específicos. Según las tradiciones  budista  y  taoísta , de donde procede en gran parte, es un método para alcanzar la iluminación o  budeidad . EJERCICIOS DE CHI KUNG PARA EL PULMÓN  (ASMA BRONQUIAL) EJERCICIOS DE CHI KUNG PARA EL DOLOR DE CUELLO EJERCICIOS DE CHI KUNG PARA EL DOLOR DE ESPALDA                              

También llamado TAIJIQUAN... Es un Arte Marcial Interno, de origen chino, considerado hoy día como una practica Físico - Espiritual, por lo que se dice que es provechosa para la salud, ya que incorpora la medicina tradicional china y en la actualidad es practicada masivamente por toda clase de población, con la ventaja de que no hay limitación de edad, para realizar estas rutinas, que hacen parte de una meditación en movimiento, acompañado con suaves melodías. Introducción  al  Tai Chi.   Zhang Style Taichi. Tai Chi " Música  Zen". PAKUA 8 TRIGRAMAS - Trigrama Quian: Simboliza el Cielo visto como estructura cambiante, creadora y dinámica, siendo su acción regular y ordenada pero sin planificación. Representa genéricamente la masculinidad por lo que se le vincula con la fuerza, el poder, la voluntad, la agresividad, la autoridad y la iniciativa. A veces es propicio y otras desfavorable. Se le